EF FLAVIA

  EL  ULTIMATE ES UNA MODALIDAD DE DEPORTE QUE SE PRACTICA CON UN DISCO VOLADOR. CARACTERÍSTICAS: ES UN DEPORTE DE NO CONTACTO. DOS EQUIPOS DE 7 JUGADORES. EL CAMPO DE JUEGO ES TAN LARGO COMO UNO DE FÚTBOL PERO MÁS ESTRECHO. CADA EQUIPO DEFIENDE SU ZONA. SE MARCA GOL CUANDO UN JUGADOR COGE EL DISCO EN LA ZONA DE LOS CONTRINCANTES (ZONA DE GOL EN LA FOTO). ESTA PROHIBIDO CORRER CON EL DISCO EN LA MANO. SE PUEDEN HACER PASES SIN LÍMITES EN TODAS LAS DIRECCIONES ENTRE COMPAÑEROS DE EQUIPO. SI SE PIERDE EL DISCO (NO SE COGE O SALE FUERA) PASA A SER DEL EQUIPO CONTRARIO Y ESTE INTENTA REALIZAR EL ATAQUE. TIENES 10 SEGUNDOS PARA REALIZAR LOS PASES. GANA EL EQUIPO QUE CONSIGA 17 PUNTOS. VÍDEO DE COMO SE JUEGA. TOP 10 DE JUGADAS 

 LOS AROS PUEDEN SER MUY VARIADOS, DE COLOR, TAMAÑO... PERO TODOS SON REDONDOS Y ES UN MATERIAL MUY DIVERTIDO PARA TRABAJAR EN EF.     POR EJEMPLO ESTOS NIÑOS JUEGAN A INTENTAR METER EL ARO EN LA PICA... PUNTERÍA        BAILAR EL HULA HOOP ES MUY DIVERTIDO... PARECE FÁCIL PERO NO LO ES     TUTORIAL PARA BAILAR EL ARO.. . ANIMAROS             ESTOS NIÑOS JUEGAN EN EQUIPO Y LO PASAN MUY BIEN. A CONTINUACIÓN VOY A PONER VIDEOS DONDE PODEIS VER DIFERENTES JUEGOS TANTO INDIVIDUAL COMO COLECTIVO.     EL CAMPO MINADO ES UNA CHULADA DE JUEGO         

 HOLA A TODOS, YA LLEVAMOS UNA SEMANA DE COLE Y LAS COSAS ESTÁN SALIENDO BASTANTE BIEN. VOY A SEGUIR CON EL BLOG PARA QUE LOS QUE NO PODAÍS VENIR AL COLE UNOS DÍAS, SIGAIS LO QUE ESTAMOS HACIENDO EN EL FLAVIA.    MUCHO ÁNIMO A TODOS...                              ESTAMOS DE VUELTA

UNAS ACTIVIDADES SENCILLAS PARA DESCONECTAR UN POCO DEPORTISTAS DE ÉLITE ATLETISMO PUZZLE MODALIDADES DE ATLETISMO CONOCER DEPORTES UNIR PARTES DEL CUERPO

ESTA ENTRADA ES PARA QUE DESCONECTÉIS UN RATO.  LAS TAREAS NO SON OBLIGATORIAS  KAHOOT DE BOSSABALL KAHOOT DE DUNI SON FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA: SOPA DE LETRAS PARA LOS MAYORES: PARTES DEL CUERPO PARA LOS MÁS PEQUEÑOS: PARTES DEL CUERPO

EL DUNI ES UN DEPORTE ALTERNATIVO MUY POCO CONOCIDO. ES LLAMADO EL DEPORTE DE LA NO VIOLENCIA. - DOS EQUIPOS SE MIDEN EN UN CAMPO RECTANGULAR. - SEPARADO POR DOS REDES. - SE JUEGA CON UNA PELOTA QUE SE MANIPULA CON LAS MANOS. - LA PELOTA  ( COR ) NUNCA: SE GOLPEA. SE DETIENE. -SIEMPRE VA A LA MISMA VELOCIDAD. -SIEMPRE ESTÁ EN EL AIRE. - EL OBJETIVO ES CONSEGUIR 12 PUNTOS. UNA UNIDAD DIDÁCTICA,  PARA EL AÑO LA HACEMOS EN EL PATIO.   

BOSSABALL. ES UN DEPORTE ALTERNATIVO, QUE NO  CREO QUE PODAMOS JUGAR  EN EL COLEGIO. YA QUE EL CAMPO DE JUEGO ES MUY GRANDE Y NO  TENEMOS EL MATERIAL... PERO ME PARECE TAN DIVERTIDO QUE OS LO VOY A EXPLICAR. NORMAS: -ES UN JUEGO DE PELOTA ENTRE DOS EQUIPO. - COMBINAN ELEMENTOS DE VOLEIBOL, FÚTBOL Y GIMNASIA. -SE JUEGA CON MÚSICA. -SE JUEGA EN UNA CANCHA INFLABLE CON UN TRAMPOLÍN EN CADA LADO DE LA RED. - LOS TRAMPOLINES AYUDAN A REBOTAR LO SUFICIENTE ALTO PARA REMATAR SOBRE LA RED Y MARCAR PUNTOS. - ES UN DEPORTE MIXTO, JUGADO ENTRE DOS EQUIPOS DE 4 JUGADORES. -SE  PUEDEN DAR 5 TOQUES POR EQUIPO ANTES DE PASAR LA PELOTA AL OTRO CAMPO. - LA ALTURA DE LA RED SE PUEDE CAMBIAR. - SE PUEDE JUGAR LA PELOTA CON CUALQUIER PARTE DE CUERPO. UTILIZANDO DOS TÉCNICAS 1º TOQUE DE VOLEY. 2º TOQUE DE FÚTBOL. PUNTUACIÓN:  -1 PUNTO: CUANDO LA PELOTA CAE EN LA ZONA PRINCIPAL DEL CAMPO OPONENTE. -3 PUNTOS: CUANDO LA PELOTA CAE EN LA CAMA ELÁSTICA DEL OPONENTE. - LOS PUNTOS VARÍAN DEPENDIENDO SI HACES TO

LO PRIMERO QUE QUIERO HACER ES DAROS LAS GRACIAS   POR ANIMARME A SEGUIR CON ESTE BLOG , MUCHOS DE VOSOTROS  ME MANDABAIS COMENTARIOS QUE ME LEVANTABAN EL ÁNIMO. DECIROS QUE NO VOY A MANDAR MÁS TAREAS, 3 SON SUFICIENTES PARA PODER EVALUAROS, PROMETO Y VOY A SER BUENA CON TODOS  AQUELLOS QUE HICISTEIS LAS TAREAS, KAHOOTS...  SEGUIRÉ COLGANDO COSAS DURANTE LA SEMANAS QUE NOS QUEDAN,  PARA AQUELLOS QUE QUIERAN DESCONECTAR O DISFRUTAR DE LA  EDUCACIÓN FÍSICA. MUCHAS GRACIAS... POR CIERTO LA TAREA 3 ACABA EL VIERNES, POR FAVOR  MANDÁRMELAS PARA YO HACER LA EVALUACIÓN. POR OTRO LADO ANIMO A LOS QUE NO MANDASTEIS NADA...  AUN  ESTÁIS  A TIEMPO HASTA EL VIERNES.  

BIJBOL LOS ÚLTIMOS DÍAS ANTES DEL CONFINAMIENTO ESTUVIMOS JUGANDO CON UNA PELOTA GRANDE QUE PESABA COMO UN GLOBO . INVESTIGANDO UN POCO DESCUBRÍ QUE HAY UN NUEVO DEPORTE ALTERNATIVO QUE SE LLAMA BIJBOL. OBJETIVO: MARCAR GOL AL EQUIPO CONTRARIO. MATERIAL:  PELOTA GIGANTE, PETOS DE COLORES PARA DIFERENCIAR LOS DOS EQUIPOS.                                                      CAMPO DE JUEGO: CAMPO DE FÚTBOL-SALA. ES GOL : CUANDO LA PELOTA REBASA (EN SU TOTALIDAD)LA LINEA DE LA PORTERÍA. JUGADORES: DE 8 A 10 JUGADORES POR EQUIPO Y SON DEFENSORES Y ATACANTES, NO HAY PORTEROS. DURACIÓN: 2 TIEMPOS DE 15 MINUTOS CON UN DESCANSO DE 5 EN MEDIO.  EN CASO DE EMPATE HAY PRÓRROGA (DURA HASTA QUE SE MARQUE EL 1º GOL). EN EL DESCANSO SE CAMBIA DE CAMPO CADA EQUIPO. FALTAS:  LA PELOTA SE COLOCA EN EL SUELO Y SE SACA CON EL PIE O MANOS Y EL EQUIPO CONTRARIO PUEDE HACER UNA BARRERA A 3 METROS. PENALTI: CUANDO UN JUGADOR DEFENSOR ESTÁ DENTRO DEL ÁREA. TOQUE O NO TOQUE EL BALÓN.   EXPLICACIÓN DEL BIJBOL E

BALONKORF ES UN DEPORTE ALTERNATIVO QUE AUN NO PRACTICAMOS EN EL COLEGIO. ES MUY PARECIDO AL BALONCESTO , YA QUE HAY QUE ENCESTAR LA PELOTA. PERO SE JUEGA CON BALÓN DE FÚTBOL . ES MUY POPULAR EN HOLANDA YA QUE LOS EQUIPOS SON MIXTOS (ES OBLIGATORIO QUE LOS EQUIPOS LOS FORMEN HOMBRES Y MUJERES ) NORMAS: - SE PUEDE JUGAR EN EL INTERIOR O EXTERIOR. - LOS EQUIPOS ESTÁN FORMADOS POR: 4 JUGADORES Y 4 JUGADORAS. - EL OBJETIVO ES INTRODUCIR LA PELOTA DENTRO DE UNA CANASTA. -  FALTA : CUANDO EL ÁRBITRO VE UNA INFRACCIÓN. SE INICIA EL JUEGO DESDE EL MISMO SITIO DONDE SE REALIZO LA INFRACCIÓN. - PENALTI : CUANDO EL EQUIPO ATACANTE RECIBE UNA FALTA EN UNA JUGADA CLARA DE ANOTAR. - EN EL SUELO HAY PINTADO LAS ÁREAS PAR REALIZAR LOS PENALTIS. - PARA MOVERTE POR EL CAMPO: SI TIENES EL BALÓN NO PUEDES MOVERTE Y PASA EL BALÓN CON LA MANO. - NO PUEDES TENER MAS DE 4 SEGUNDOS EL BALÓN EN LA MANO. -HAY DOS CANASTAS EN LOS LATERALES DEL CAMPO. EXPLICACIÓN DEL BALONKORF KAHOOT

FLOORBALL OBJETIVO: QUE LA PELOTA ENTRE EN LA PORTERÍA CONTRARIA CON AYUDA DE UN BAST ÓN  LIGERO  (STICK).  JUGADORES: 5 JUGADORES Y 1 PORTERO POR EQUIPO. CAMPO DE JUEGO: CUANDO JUGAMOS EN EL COLEGIO, LO HICIMOS EN EL PABELLÓN Y CON LAS PORTERÍAS GRANDES.  EN REALIDAD LAS PORTERÍAS SON MUCHO MÁS PEQUEÑAS. Y USÁBAMOS EL ÁREA DE UN CAMPO DE FÚTBOL PARA QUE EL PORTERO SE MOVIESE LIBREMENTE. COMO VEIS LAS COSAS CAMBIAN UN POCO. REGLAS BÁSICAS: -NO SE PUEDE JUGAR SIN STICK. -NO SE PUEDE ENTRAR EN EL ÁREA DEL PORTERO. -SI LA PELOTA SALE FUERA, SACA EL EQUIPO CONTRARIO. -NO VALE EMPUJAR, GOLPEAR CON EL STICK, ESTÁ PERMITIDO CONTACTO  HOMBRO CON HOMBRO. -SE PUEDE TOCAR UNA SOLA VEZ CON EL PIE. TIEMPO DE JUEGO: -3 PERIODOS DE 20 MINUTOS. DESCANSO DE 10 ENTRE CADA PERIODO. -EN NIÑOS PEQUEÑOS 2 TIEMPOS DE 20 MINUTOS. GOLPE  FRANCO: CUANDO SE HACE UNA INFRACCIÓN EL ÁRBITRO CASTIGA AL EQUIPO CON UN GOLPE FRANCO DEL CONTRARIO. UNA SESIÓN DE EF DE FLORBALL KAHOOT EN EL KAHOOT ME TRADUCE FLOORBALL A F

BÉISBOL ESTE AÑO JUGAMOS AL BÉISBOL Y LO PASAMOS GENIAL. ES UN DEPORTE QUE SE PRACTICA POCO EN ESPAÑA, PERO EN OTRO LUGARES DEL MUNDO ES EL DEPORTE NACIONAL . EN ESTADOS UNIDOS HAY EQUIPOS MUY CONOCIDOS COMO LOS YANQUEES, RED SOX, METS... NOSOTROS JUGAMOS CON BATES, PELOTAS Y AROS Y AJUSTAMOS LAS REGLAS PARA APRENDER RÁPIDO Y PASARLO BIEN... OS ACORDÁIS? EL QUE ESTABA EN PORTERÍA, BATEABA. PONÍAMOS AROS... QUE ERAN LAS BASES (5 BASES MÁS EL LANZADOR) TENÍAMOS 3 OPORTUNIDADES PARA BATEAR, STRAIKS Y SI EL LANZADOR LANZABA MAL ERA BOLA. CADA VUELTA AL CAMPO ERA UNA CARRERA , Y GANABA EL EQUIPO QUE MÁS CARRERAS HACÍA. PODÍAMOS HACER VARIAS COSAS PARA ELIMINAR A LOS JUGADORES DEL OTRO EQUIPO. 1º- BRILARLO. 2º- LLEGAR ANTES A LA BASE Y TOCAR CON LA PELOTA DENTRO DEL ARO. 3º- PASARLE LA PELOTA AL LANZADOR. 4º-BLOQUEAR LA BASE (TOCAR CON LA PELOTA EL ARO ANTES DE QUE PASE EL JUGADOR DE CAMPO.) EXPLICACIÓN DE COMO SE JUEGA AL BÉISBOL. KAHOOT

EN ESTA ENTRADA OS VOY A PROPONER UNOS RETOS.  ALGUNOS YA LOS MANDÉ AL PRINCIPIO DEL CONFINAMIENTO PERO OTROS SON NUEVOS. LO QUE PRETENDO CON ESTA ENTRADA ES QUE PASÉIS UN BUEN RATO. 1º RETO : PONER UN ROLLO DE PAPEL HIGIÉNICO EN LA CABEZA Y... SENTARTE EN UNA SILLA Y LEVANTARTE. SENTARTE EN EL SUELO COMO LOS INDIOS Y VOLVER A LEVANTARTE. DAR 5 SALTOS A PATA COJA. 2º RETO: INTENTAR HACER ALGUNAS POSTURA DE ACROSPORT. ESTAS POSTURAS LAS HICIMOS EN CLASE EL AÑO PASADO.  ACORDAROS DE LAS MEDIDAS DE SEGURIDAD... APOYAR PARTE INFERIOR  DEL CUERPO (PIERNAS, RODILLAS...) EN LA CADERA Y BRAZOS EN LOS  HOMBROS.NUNCA EL LA PARTE CENTRAL DE LA ESPALDA. 3º RETO: CAMBIAR DE SILLA. 4º RETO: GIRAR SIN QUE CAIGA LA ZAPATILLA 5º RETO: APRENDER ESTA COREOGRAFÍA. PARECE DIFÍCIL PERO SIEMPRE ES EL MISMO PASO... ANIMAROS. 6º RETO : RETO DE LA BOTELLA ESTE RETO OS TIENE QUE ENCANTAR OS PASASTEIS UN  AÑO HACIÉNDOLO CON LAS BOTELLAS PARA BEBER DE EF...

HOLA A TODOS, ESTA ENTRADA EN EL BLOG  ES PARA ANIMAROS A REALIZAR LAS  TAREAS QUE OS VOY PONIENDO CADA 15  DÍAS. MUCHOS DE VOSOTR@S (LA GRAN MAYORÍA   LAS HACÉIS)  PERO OTROS NO ME   ENTREGASTEIS NADA. LAS TAREAS SON MI MEDIO PARA EVALUAROS Y A TODOS OS BENEFICIA REALIZARLAS YA QUE SIEMPRE SON POSITIVAS Y SUMAN NOTA. OS ANIMO A QUE LAS HAGÁIS. MUCHAS GRACIAS.

ME ENCANTAN LOS MALABARES.  CREO QUE SON MUY DIVERTIDOS, MEJORA LA COORDINACIÓN ÓCULO-MANUAL Y LA SATISFACCIÓN PERSONAL DE APRENDER ALGO Y POCO A POCO MEJORAR. ESTA ENTRADA NO ES OBLIGATORIA, LA HAGO PARA QUE DESCUBRÁIS COSAS NUEVAS Y PASÉIS UN BUEN RATO. COMO HACER LAS BOLAS MALABARES: YO LAS HAGO CON ARROZ , PERO LE PODÉIS METER COMIDA PARA PÁJARO, ARENA... TAMBIÉN  SE PUEDEN HACER CON UNA BOTELLA DECIROS VARIAS COSAS: -ES IMPORTANTE EMPEZAR POCO A POCO. -EMPEZAR POR UNA PELOTA, DESPUÉS POR DOS Y A CONTINUACIÓN SEGUIR CON 3. -NO OS DESESPERÉIS LOS MALABARES SON DIFÍCILES AL PRINCIPIO.  EJERCICIOS: PRIMERO EMPEZAMOS CON 1 PELOTA: PASAMOS LA PELOTA DE UNA MANO A OTRA. CON 1 MANO , LANZAMOS LA PELOTA Y LA VOLVEMOS A COGER. CON 2 PELOTAS: CON 3 PELOTAS EMPEZAR POR LA MANO DONDE TENÉIS 2 PELOTAS Y CUANDO LA 1º ESTÉ PASANDO POR VUESTRA CABEZA LANZÁIS LA 2º PELOTA QUE SALE DE LA OTRA MANO. ES DIFÍCIL AL PRINCIPIO PERO UNA VEZ QUE LO PILLÁIS ESTÁ CHUPADO. VÍDEO SOBRE EJERCICIOS PARA INICIAR